Grasa quema niveles de insulina carbohidratos
Resistencia a la insulina y aumento de peso. No es inusual que una persona con resistencia a la insulina para ganar peso debido a su incapacidad para procesar eficazmente los az cares de los alimentos. El individuo resistente a la insulina tendr una mayor producci n de glucosa a partir de todas las formas de carbohidratos, incluidos, Por tal motivo se suele decir que: “las grasas se queman o degradan sobre la llama de los carbohidratos. ” De ah que una dieta excesivamente baja o carente de carbohidratos - a corto, mediano, o largo plazo - estar destinada a fracasar porque se perder n grandes cantidades de musculo y agua. Por lo tanto, el catabolismo o bien la. El Comit Cient fico Asesor en Nutrici n CSN sostiene que la cantidad de carbohidratos debe ser el mismo si se es o no una persona diab tica. Seg n la CSN alrededor, del total de calor as en las personas debe venir de los carbohidratos. Por lo tanto, una persona que consume, calor as en un d a debe,